Блог О Вкусной Еде, Здоровье И Кофе

Do your practice and all is coming

Подружиться

Шоколадно-творожное суфле

Posted on

Творожные десерты всегда будут для меня на первом месте. Особенно те, которые не требуют выпекания. Шоколадно-творожное суфле подкупает простотой приготовления, легкостью и воздушностью структуры. Кстати, если вы узнали, что гости

Как Зарабатывать На Iherb. Проще, чем кажется

Posted on

Партнерская программа Iherb позволяет зарабатывать каждому вне зависимости от количества подписчиков в социальных сетях. Кстати, последних может у вас и не быть. Достаточному поделиться своим заказом или реферальной ссылкой по

Творожная запеканка с кокосовой мукой и бананом - полезно и вкусно

Что приготовить из кокосовой муки

Posted on

Кокосовая мука – ароматная, душистая, но со сложным характером. Чуть переборщишь и изделие будет сухим, крохким. Тем не менее всегда смотрю новые рецепты и пробую по мере воодушевления. Здесь на

топ книг о питании - что почитать

Что Почитать О Питании. Мой Топ Книг

Posted on

Если вы интересуетесь питанием, НЕ являетесь медицинским сотрудником, то перечисленные книги о питании подойдут для расширения знаний. В списке популярная литература, где материал подан просто и  емко. Единственное исключение – это первые три книги по питанию. Но они являются настольными для всех, по моему мнению.

Львовский сырник облегченный вариант

Львовский Сырник – Облегченный Вариант

Posted on

Львовский сырник – творожное лакомство с цукатами, хорошо известное за пределами этого прекрасного города. Недавно вернулась из Львова и задумалась, можно ли сделать львовский сырник, но в более легком варианте. Решение нашлось. Рецепт и впечатления читайте ниже.

Оладьи из мягкого творога

Оладьи Из Мягкого Творога – Рецепт Без Глютена

Posted on

Если вы, как и я, не готовите простые оладьи, так как знаете, что одними углеводами сыты не будете, то данный рецепт точно попадет в копилку. Оладьи из мягкого творога – это компромисс между вкусно, полезно и сытно. Могла бы написать в названии “протеиновые оладьи”, но не стала вводить в заблуждение, ведь сейчас “протеин” ассоциируется с порошковой субстанцией, нежели с цельными источниками такового.

Творожная запеканка с кокосовой мукой и бананом - полезно и вкусно

Творожная Запеканка С Кокосовой Мукой И Бананом

Posted on

Творожная запеканка с кокосовой мукой напоминает чизкейк. Плотная кремовая структура, насыщенный аромат банана и легкий оттенок кокоса делают это блюдо особенным. Тот редкий случай, когда творожная запеканка может быть основным блюдом и любимым лакомством.

Салат из зерненого творога и свеклы

Салат С Зерненым Творогом И Свеклой

Posted on

У меня дети/бизнес/ответственный пост. Мне некогда готовить! Говорите вы на консультациях по питанию. И я вас хорошо понимаю. Рецепт данного салата прост и быстр в исполнении. Он не только сэкономит время, но и семейный бюджет. Салат с зерненым творогом и свеклой содержит в себе клетчатку, медленные углеводы, белок, растительные и животные жиры. Баланс макронутриентов в одной тарелке.