Сотрудничество

Здравствуйте!

Меня зовут Оля, в прошлом я SEO менеджер, специалист по продвижению веб-сайтов, типичный офисный сотрудник.

Два года назад моя любовь к фитнесу и вопросам питания заставился меня бросить стабильную и, казалось бы, престижную работу в IT. Я начала делать свои первые шаги в качестве фитнес-тренера и коуча по питанию с трепетным волнением. Такого, пожалуй, я даже на первом свидании не испытывала.

Поиск себя привел меня на курсы фитнес-тренеров по направлению Mind&Body; обучению на курсе “Здоровое Питание” доктора А. Беловешкина и затем на курс “Фитнес-Нутрициолог” от Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).

На данный момент большую часть времени консультирую по вопросам питания, помогаю клиентам жить в гармонии с собой, не корить себя за каждый съеденный кусочек. Вместе мы идем к желаемым целям. Возможно, звучит пафосно. Но так оно и есть на самом деле. Я именно тот человек, который не только корректирует ваш рацион, образ жизни, обучает, но и вдохновляет и следит за выполнением. Согласитесь, с дисциплиной у нас зачастую беда.

Чем я могу быть вам полезна:

  • Консультации по питанию

Анализирую ваш рацион питания, стиль жизни, привычки. Рассчитываю КБЖУ согласно вашим целям и задачам, помогаю составить рацион из ваших любимых продуктов.

Минимальный срок работы — 1 месяц. Включает вводное анкетирование, сбор всей необходимой информации, пищевой дневник, коррекцию действий, обучение, ответы на вопросы. По желанию продолжаем работу в виде коучинга: еженедельные отчеты, коррекция программы действий, ответы на вопросы. Я становлюсь тем самым мотиватором, которого вы так долго искали.

Работа проводится онлайн (почта, при необходимости Skype, фото, переписка в мессенджере).

Подробно согласовать условия работы и др. нюансы можно по запросу. Напишите о своих целях и задачах, возникшие вопросы на почту mysweetdaysru@gmail.com.

  • Гостевые посты

С удовольствием напишу гостевой пост на тему здоровья, спорта либо путешествий. Также, если у вас есть интересный материал, который вы хотели бы разместить на My Sweet Days, то не раздумывая высылайте свой текст и предложение на mysweetdaysru@gmail.com. Если материал мне понравится и будет созвучен общей линии блога, то размещу его в короткие сроки. Так, например, вы можете прочитать о Топ-5 интересных мест на юге Германии глазами местного жителя.

  • Реклама в блоге

Прямой рекламы в блоге вы не увидите. Я рекомендую и оставляю ссылки только на те продукты и сервисы, которыми пользовалась сама и осталась довольна. Я с удовольствием попробую ваш продукт и расскажу о нем в своем блоге, если данный товар мне понравится и я посчитаю, что он также может быть полезен и аудитории блога. Условия размещения оговариваются с каждым отдельно. Пожалуйста, высылайте свои предложения на почту mysweetdaysru@gmail.com.

Группа в Facebook молодая и пока над ее монетизацией я не задумывалась. Приглашаю вас вступить в ее ряды, чтобы всегда оставаться в курсе обновлений блога и не пропускать новых материалов. А если же у вас есть идеи по сотрудничеству, то вы знаете, куда следует писать – mysweetdaysru@gmail.com.