Иссякли идеи для очередной картины, видео либо статьи? Хотите развить творческие способности, но не знаете с чего начать? Как развить креативность – вопрос скорее философский, но важность упражнений никто не отменял, как и в любом другом деле. Идеи вы можете найти в книгах данной тематики (например, В поисках нового Стива Джобса). Либо воспользуйтесь упражнениями, изложенными ниже. Не ограничивайте себя ежедневными действиями, старайтесь выходить за рамки рутины!
- Отправьтесь на прогулку. Зарисовывайте, записывайте либо фотографируйте все предметы, встретившиеся на тротуаре.
- Напишите письмо себе n-летнему.
- Купите какой-либо недорогой предмет, который будет помогать вам творить. Это могут быть карандаши, ручка, кисти, баллончик с краской, записная книжка, кофейная кружка. Используйте этот предмет каждый день.
- Зарисуйте свой завтрак/обед/ужин.
- Найдите отрывок из книги, который вызывает у вас сильные эмоции. Перепишете его и приклейте в свой ежедневник/записную книжку.
- Приклейте конверт в ваш ежедневник/записную книжку. В течение одной недели складывайте понравившиеся вырезки из журналов.
- Познакомьтесь с творчеством известного писателя/художника (сходите в музей либо прочитайте книгу). После знакомства запишите в свой ежедневник/записную книжку те моменты, которые больше всего запомнились об этом человеке.
- Возьмите фотографию незнакомого человека. Напишите его краткую биографию.
- Один день зарисовывайте только все предметы одного цвета (например, только оранжевого либо фиолетового).
- Нарисуйте ваш велосипед.
- Составьте подробный список покупок, которые вы осуществите на следующей неделе.
- Составьте карту всех мест, в которых вы побывали за день.
- Нарисуйте карту всех линий, которые есть на вашей ладони.
- Обрисуйте ваши ступни, руки. Можете подключить к этому занятию детей.
- Запишите разговор, случайно подслушанный в общественном месте.
- Понаблюдайте за движением Луны по небосводу (важно находиться в одной точке).
- Сходите в магазин для художников. Запишите/сфотографируйте все понравившиеся оттенки красок.
- Нарисуйте ваше любимое дерево/цветок.
- Попробуйте есть апельсин в течение 15 минут. Не спешите, наблюдайте за каждым моментом.
- Напишите хокку.
- Выберитесь на детскую площадку и повесите на турникете головой вниз в течение пяти минут.
- Отправьтесь в парк и соберите листья от 10 различных деревьев/растений.
- Сделайте/нарисуйте куклу.
- Дайте вторую жизнь предметам, которые хотели выбросить. Например, сделайте подставку под горячее из винных пробок.
- Прочитайте книгу за один день.
- Нарисуйте все предметы из вашего листа покупок.
- Прочитайте вслух небольшой рассказ вашим друзьям/детям/близким людям.
- Напишите письмо человеку, который является для вас примером и воодушевлением.
- Изучите лицо человека, который вызывает у вас неприязнь. Запишите те черты, которые вас отталкивают больше всего.
- Приготовьте еду, основываясь только на одном цвете. Например, зеленый. В таком случае можно сделать салат из авокадо, шпината, рукколы, листьев салата, огурцов.
- Сделайте дома небольшую выставку предметов одной тематики. Например, пакетики сахара из различных клубов/авиакомпаний.
- Перечислите на листе бумаги запахи, которые ассоциируются с детством.
- Напишите 100 способов, как можно использовать консервную банку.
- Покройте лист А4 мелкими кружочками, зарисуйте половину.
- Отдайте на благотворительность вещи, которые вы любите.
- Поставьте перед собой предмет, нарисуйте ту сторону, которую вы не видите.
- Запишите все места, в которых вы когда-либо проживали.
- Опишите вашу любимую комнату в деталях.
- Напишите о ваших взаимоотношениях со стиральной машиной.
- Нарисуйте все вещи, которые находятся в вашей сумочке/рюкзаке/кошельке.
- Сделайте небольшую книжку, основанную на одной теме “мой список покупок”.
- Придумайте героя, беря за пример знакомого вам человека. Составьте список личных качеств данного персонажа.
- Вспомните игры, в которые вы любили играть в детстве.
- Найдите несколько открыток с изображением произведений искусства. Прикрепите их на внутреннюю поверхность шкафчиков на кухне/ванной. Сделайте это таким образом, чтобы вы могли видеть их каждый день, но чтобы они вам не приелись.
- Рисуйте один и тот же предмет в течение 7 дней.
- Делайте записи в своем блокноте/тетрадке при помощи разных предметов (ручка, карандаш, фломастер, маркер, кисточка, тушь, уголь).
- Нарисуйте по отдельности предметы гардероба, которые составляют ваш любимый образ.
- Сделайте полезный предмет, используя только клейкую ленту и бумагу.
- Изучите в деталях ритуал или праздник чужеземного народа.
- Сделайте временную арт инсталляцию, используя блок для записей с клейкими листиками и ручку.
- Нарисуйте карту любимых кофеен. Сделайте несколько копий и поделитесь ими с друзьями.
- Запомните все звуки, которые вы услышите в течение часа. Не забудьте снять наушники или выключить любые аудио средства. Данное упражнение отлично делать, путешествуя в новой стране/городе.
- Соберите вырезки из газет и сделайте коллаж. При возможности посвятите коллаж определенной теме.
- Не используйте средства массовой информации в течение суток (как бы это ни было трудно). Записывайте свои ощущения как во время эксперимента, так и сразу по его истечении.
- Зарисуйте при помощи простого карандаша либо угольных мелков шесть разных типов поверхностей.
- Нарисуйте содержимое вашего мусорного ведра.
- Сделайте коллаж из цветов и листьев, которые вы нашли в парке/саду.
- Запишите 10 самых важных вещей для вас (исключая людей и животных).
- Запишите 10 вещей, которые вы бы хотели делать каждый день.
- Наклейте свое фото в младенчестве в дневник/записную книжку.
- Напишите четверостишие.
- Запишите цели на год/полугодие/месяц заглавными буквами в дневнике/записной книжке.
- Соберите несколько вещей, которые имеют плоскую форму от природы. Например, листок с дерева, цветок. Вклейте их в дневник.
- Возьмите лист бумаги и измените его внешний вид, не прибегая к помощи красок либо карандашей. Например, вы можете использовать кофе для цвета, а зажигалку для новой формы.
- Найдите несколько цветовых сочетаний, которые вам по душе. Запишите, где вы их нашли.
- Напишите небольшую статью на одну страницу. Разорвите лист, перемешайте частички, а затем соберите самодельный пазл при помощи клея.
- Запишите описания/определения предметов/слов, которые вам необходимы для работы/учебы.
- Сделайте набросок предмета, не смотря на бумагу (нарисуйте контур).
- О чем вы только что думали? Запишите свои мысли.
- Оставьте все свои дела на 5 минут. Устройтесь в удобной вам позе и наблюдайте за предметами вокруг.
- Составьте список 10 дел, которыми вы могли бы заниматься.
- Нарисуйте предметы при помощи точек.
- Создайте 3 рисунка, выполняя каждый в разном темпе.
- Поместите небольшой предмет в левым карман пиджака/штанов. Нарисуйте предмет, нащупывая его контуры левой рукой.
- Создайте график, который будет отображать некий жизненный этап либо будет измерять ваши достижения/успехи.
- Нарисуйте солнце.
- Напишите инструкцию для простого ежедневного действия.
- Возьмите майку/полотенце и украсьте при помощи принтов, выполненных фруктами/овощами и красками.
- Найдите фото. Измените его, добавив детали поверх оригинала.
- Напишите письмо, используя нетрадиционное средство.
- Рисуйте один предмет в течение 20 минут.
- Совместите два действия, которые вы ранее всегда выполняли раздельно.
- Опишите свой день в научном стиле.
- Напишите все способы прокрастинации, к которым вы прибегаете.
- Сложите лист бумаги/газету и вырежьте нечто неповторимой формы. Сделайте коллаж из получившихся объектов.
- Запишите несколько предложений, используя только пиктограммы.
- Создайте рисунок, используя ванные принадлежности.
- Создайте новые штампы, используя такие простые средства, как ластик и скальпель.
- Опишите либо нарисуйте несколько дверей, которые встречались на вашем жизненном пути.
- Сделайте объемную открытку.
- Разделите записи в дневнике/ежедневнике, используя закладки/разделители.
- Для каждого типа записей создайте свой уникальный разделитель.
- Запишите ваше уникальное определение для следующих действий – сидеть, ждать, спать. Не используйте в определении сами глаголы и их производные.
- Запишите 10 привычек, характерных для вас.
- Изобразите концепцию “простоты”.
0 Comments